げんさんのほげほげ日記

その日に感じたことや、これまで考え続けてきたことなどを 徒然なるままに綴っております(雑話的なブログです)。 好きな読書を通じた、こんな本もありますよ~といった紹介や、 これまでの旅の思い出などにも触れていけたらな、と思っています。 (ブログの機能なども日々勉強中!)

今日は健康診断でした(雨の新宿御苑の風景を少しご紹介~♪♪)

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新宿御苑には巨木が多いですね…迫力に圧倒されます♪♪

今日の東京は一日雨でした。

気温も上がらず…いやーすっかり寒くなりました。

一気に冬が来た感じで…あの暖かな日々はどこへ行ったのか~

(心の中でひとり叫ぶワタクシ…まぁ叫んでも暖かさは戻ってきませんが…爆)

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今朝は新宿御苑に立ち寄りました。入口に秋のオススメのお花さんを紹介していました

今日は健康診断でした。

昨夜9時から水を一滴も飲まず…断食ですな。

おかげさまで、体重は70キロでした。

5~6年前に比べて、2キロ増…まぁまぁと申せましょう😊

労働安全衛生法で年1回の受診が義務付けられているとは言え、

(I am 社労士資格保持者です~♪)ワタクシ、年々受診項目を減らしてきました。

バリウムははるか昔に止めましたし(バリウムをやっているのは日本だけらしい…)、

数年前には胸の超音波検査も止めてしまいました。

そんな感じですから、今日も体重や身長を測ったり、血を採ったり…

30分もかからず、あっという間に終ってしまいました♪

(機材を使ったのは胸のレントゲン検査だけだったかも…テヘヘ…)

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新宿御苑へ向かう途中、素敵な喫茶店を発見!これは寄るべし!!

健康診断の数値の基準は30代の方の数値を基にしていると聞いたことがあります。

年を経た方の数値、傾向は様々で平均値を取ることは難しい…それが理由だとか。

年を取れば取るほど、身体のあちこちにガタがきますから、

検査で引っかかる可能性も高くなる…これは当たり前ですよね。

以前、人間ドックにハマっていた時期もあり、検査の大切さは理解しているのですが、

最近は最低限の検査になってしまっているなぁ~そんなことを想ったりもします。

性格的に検査に引っかかるとゲンナリしますし、再検査、再検査ってしつこいのもイヤ!

(超音波検査を止めたのも、再検査って言われたからなんですよねぇ~。

 結局その時1年間、再検査しなかった…あはは~良い子は真似してはいけません!)

はい、健康診断は大切ですよーー、通りがかりのつぶやきでありました😊😊😊

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昭和レトロ感満載!お店から「おいで、おいで~」オーラが凄かったです!

健康診断を終えて、少し時間がありましたので、

そうだ!新宿御苑へ行こう!!と、駅から歩いている途中で

何やらレトロな雰囲気漂う喫茶店を見つけました。

お腹も空いてペコペコだったので、迷わずお店へ突入(突撃?)いたしましたー😊

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外を見ながらぼぉ~としたかったので、入口の席にしました。釣りが好きなのかな…店内には魚さんの絵がいろいろ飾られていました

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モーニングは2種類あるそうです。いろいろ付くBセットがオススメ♪

静かな雰囲気のおじーさんが「いらっしゃいませ~」と声を掛けてきました。

あぁ、こういう雰囲気の喫茶店、昔はいっぱいあったなぁ~と妙に懐かしくなりました

おじい「外はまだ降っているの?」

ワタシ「まだポツポツですかね。もうじき止みそうですけれど」

おじい「フフフ…」

こういう日常の会話もいいですねー。

 

おじいさんおススメのBセットを注文。

やがてキッチンから卵を炒める「じゅわぁぁーー」という音が聞こえてきました。

チン!とトーストを焼く音も…

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窓辺を眺めながら、ぼぉーとするひととき…たまにはこういうのもいいですね♪

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来ました!美味しそうでーーす。写真を撮って、さっそくいただきます😊

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コーヒーも渋みがあって美味しい!喫茶店のお味♪という感じでした

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ペロッと、あっという間に食べてしまった…もっと味わえばよかったかな…(あ、食後の写真ですみません~~)

久々に喫茶店でのんびりできたかも…お客さんはワタクシの他は2人だけでした。

店の奥へ行くと、中二階の席があり、そこではタバコを吸えます。

入口そばが禁煙席。ゆるーい分煙となっています(あまり気にはなりませんでした)

帰り際、おばーさんが店に入ってきました。

あ、ご夫婦で経営されていたのね!

ワタシ「長くやられておられるのですね…どのくらいやられておられるのですか」

おばあ「はい」

この”つっけんどん”さもいいですね…結構好きです。

(ワタクシが一見さん、バレバレ…♪)

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素敵なお店でした(確かに「静かな落ついた喫茶店」でした♪)。ファンも多そう…頑張ってほしいですね!

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さぁそれでは新宿御苑へまいりましょう!新宿駅寄りの入口「新宿門」から入りました

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新宿御苑の地図をパシャリ♪ 久しぶりに来ましたー

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広々としていますねー。雨が降っていたのでお客さんはほとんどいませんでした

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新宿御苑ではあちこちで巨木を見ることができます。江戸時代、こちらにあった内藤家の屋敷跡に作られたものだそうですが、新宿界隈にこれだけの広さの緑地が残っているのは奇跡と言えるかもしれませんね…

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なんと桜が咲いていました。子福桜というお名前だとか…今の時期に咲く桜さんもいらっしゃるんですねー

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しばらく歩くと、別の桜さんが!

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その名も十月桜さん…しばらく眺めておりました

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どーんと大きなユリノキさんが…風に揺られて葉っぱがさわさわ…

ワタクシ「こんにちはー。人生、いろいろありますよね~。ちょっとのんびりしたくて

     やって来ましたよ」

ユリノキさん「いらっしゃい。あなたはよくやっているよ。おうち、しごと、自分自身

       その道でいいよ。そのままお行き…」

風で木々が、葉っぱがサラサラ~「がんばって」「がんばって」「力をあげるよ~」

「またおいでー」「いつもいろいろありがとう~」etc…

いろんな声が聴こえてきました…ありがとうございます😊

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力強い幹ですねー。思わず一枚パシャリ♪♪

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晴れの日の御苑もいいですが、雨の日もなかなか良いものですね~。とても静かでした…

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きれいなお花さんも咲いていましたーー

御苑は池もあったり、いろいろ趣があるのですが、そろそろ時間になりました。

また今度、次回は晴れた日に来て、広場でのんびり寝転がろうかな~

そんなことを想いました。

わずかな時間でしたが、のんびりさせてもらいました。

今日もありがとうございました!

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昔の門の建物も残っていたりします。チケットは大人500円です。一日券ですので、チケットを持っていれば再入場もできますよ

新宿駅のそばのオアシス「新宿御苑

お近くにお越しの際は、ちょっと立ち寄られてはいかがでしょうか?

新宿御苑さんのHPはこちらです。よろしければどうぞーー♪

www.env.go.jp

事務所に戻って、今日は資料を作ったり、いろいろ思案したり…・

外は一日雨でしたので、じっくり考えごとができて良かったです。

打合せや会議もなかったからかな…たまには静かな日もいいものですね。

 

今日は健康診断、その後にモーニングと新宿御苑で少し充電した一日でした。

 

ではでは!

最後までご覧いただいてありがとうございます! お礼申し上げます!!  

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