今日の東京は一日晴れ。
最高気温は２０度と暖かな一日になりました。
太陽さんの日差しが強いですね。ピカッー！と肌を差してきます。
満開だった桜もあっという間に散り始め…葉桜も目立つようになってきました。
次は青葉かも…そうこうしているうちに今年も暑ーくなってくるのかしら…。
（ワタクシ、四季の中で春が一番好きだなぁ～ほげほげできるし…）
今朝は８時に起きました。
昨晩は２３時に寝たので９時間睡眠…うむ、良く寝ました。
せっかく早起きしましたので、パスタを茹でて朝御飯。
今日も２００ｇ茹でちゃったぞ～ソースは定番のミートソース。
以前名古屋へ出張に行った時、モーニングで食べたパスタは美味しかったな…。
（休みの日の朝って、よくパスタ食べるんですよね～あぁまた、名駅のあんかけスパ
食べたいです～♪）
食後は腹ごなしも兼ねてジムヘ。
今日はとっても混んでいました。晴れて良い天気だからかなー。
仲良しのおじーさん、おじさんおばさんもいっぱい。
「今日は混んでますねー」とみなさんおっしゃっていました。
最近、企業では健康経営を謳っているところも多いですが、まずは個人個人が
健康に留意することからですよねー（なんて、あぁちょっと偉そう～すみません）。
今日もマシンを２ターン、自転車を１０分✕２回の定番コース。
週１日のジムなので、少しずつ筋力アップに努めております。
（本当は週２日来たいけれど…まぁ、ぼちぼち…いい汗もかけるし…ほほほ）
ガスタンクＡ「よお、久しぶりだなー。また土手で酒かっくらって寝るんかー」
ガスタンクＢ「今日はいい天気だからなー。どんだけ寝ても風邪ひかんぜー」
ガスタンクＣ「まぁアホにならない程度にほげほげしてきやー」
相変わらずお口の悪い方々…今日はお酒飲みませんて…。
ぼぉーとしに行くだけですって…てへへ。
（今週はお酒の機会が多かったので、このお休みは肝臓を休めるのであります～😊）
荒川の土手には週に一度は来ています。
遠くを眺めると眼にも優しい…風もさぁーと吹いていて気持ちいい…。
寝転んで空を眺めたり、土手に座って鳥やちょうちょを見つめたり…。
ぼぉーとしていると、気持ちが和らぎますね。
時にはこうして頭の中をからっぽに、リセットすることも必要だなぁー。
そうすることによって、良いアイディアが浮かんできたりします。
（ぼぉーとして…しばらくすると何も考えないときが来るそうで…人の脳には
そんな何も考えないひとときが必要なんだそうです）
お腹も空きましたし、そろそろおうちへ帰りますか。
白いちょうちょさんが土手を舞って楽しそうでした。
おっ、つばめさんも…もうそんな時期なんですね。
（つばめさん速すぎて、写真に撮れないー！）
明日の東京は雨予報。
２時間ほど土手でのんびりさせてもらいました。
夏の甲子園、高校野球を７回制にするという話が出ているそうですね。
また暑い夏になるのでしょうけれど…それはどうなのかなー。
大人が配慮することも必要なのでしょうが、それはどうなのかな…。
延長のタイブレークのせいで、熱戦が微妙になることも多いのに…。
あだち充さんがＭＩＸ最新刊でやんわりとタイブレークを指摘していましたよね♪
ふとそんなことを思いました。
（今年の春の甲子園はマスコミさん、あまり取り上げてくれなかったような気が…。
１ファンとしてはちょっと寂しい…ＭＬＢにたくさんお金を払っているからなの
でしょうけれど…あぁ、はい、ひとりごとです、通りすがりのひとりごとですから♪）
昨日の夜ごはんだよー。身欠きニシン…大根おろしたくさん、醤油をかけて〜ホクホク美味しく♪
４月もまもなく折り返しですね。
今年のＧＷは休みが飛び飛びなので、大型連休とは言えないかなー。
静かにおうちで過ごすのもよし。
近くをうろうろするのもよし。
人混みが嫌いなワタクシはたぶん今年もおうちでごろごろするのでしょう😊
（銭湯へ行ったり、おうちでのんびり本でも読もうかなー）
さぁ明日も元気に笑顔でがんばりまっしょーい😊😊
今日は久しぶりの良い天気…お散歩風景をいろいろご紹介した一日でした。
ではでは！
最後までご覧いただいてありがとうございます！ お礼申し上げます！！
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