今日は一日在宅勤務。
朝８時半に起きて、９時からお仕事。
資料をメール送信したり、会社から連絡が来て情報共有…資料読み込みなどなど、
午前中はそれなりに作業が・・・
在宅勤務は自宅待機…なんて当初は揶揄されていましたけど、そんなことないですね。
あーでもダメですね。
起きてからずっと頭痛いし（また雨降るのか？？）、
なんか集中できません。
昔からそう。
集中するときは６時間ずっと資料作成したりしても平気なのに、
集中できないときは全然手がつきません。。。
集中できないときに無理して作業するとロクなことありません。
たいていミスします。
そこまでいかなくても、どうも効率が悪い。
そんなときは資料整理したり、簡単なメモを作ったり、周りの片づけしたり、
難易度が低い作業、あるいは身体を動かすと、だんだんエンジンがかかってきます。
ということで昼になったので、家族の分も含めてラーメン作って、
おやつを食べて、そうだっ！いつもの荒川の河川敷へ散歩へ行こう～。
と思ったら・・・
すかさず下の息子がテレビで雨雲レーダーを見て、
「お父さん、もう少ししたら雨が降ってくるよ。出るのやめた方がいいよ」
とアドバイス。
私が見るからに”ほげほげ”していて、顔がぼけらぁ～としてたんでしょうね。
「ベランダ出て、西の空見てごらんよ」と息子。
素直に従います。
ベランダに出て、西の空を見ます。
あー確かに空が黒々・・・どよどよしてる。。
「あーそうだなー。雨降りそう。じゃ、やめとこか」
とか言ってたら、パラパラ降ってきました。
それからすぐ、ゴロゴロゴロ・・・と怪しげな音が。
きゃー。
ワタクシ、大のかみなり嫌い。
あっという間に豪雨と、どんがらがっしゃーん！というカミナリ連発。。
出かけようとしてから５分も経ってないです。
ピカッと光った！
すぐごろごろ鳴った！！
近いじゃない、雷雲～～。
しばらく光の連射のあと、豪雨くん登場です。。。
すごーい雨。道路が水浸しですねー。
「ほらね、よかったじゃない。川で雷にブルブル震えなくて・・・あはは」
って、みんなに大爆笑されました。
「あー命助かりました。みなさまのおかげです、はい」
あははーーほんと小心者なんで私。
かみなり嫌いなのも家族にすっかりバレてます（汗）。
河川敷までたどり着けず、ずぶぬれで家に帰ってくるところでした（はぁ）。
部屋の中からは安心して雷を見れていいですね・・・えへへ。
まわりのマンション、みんな洗濯物を慌てて入れてましたね。
雷雨のせいか、気温が下がって頭がすっきりしてきました。
我が家の気象予報士、次男坊が
「４月なのになんでこんなに雨が多いのかな？今年、異常気象じゃない？」と。
「そうねぇ～確かに変だね。天変地異というのかな？昔なら、夏は日照りか少雨だね、
こういうときは・・・」
とかなんとか話したり。
学校が休校になって２か月近く。
最初は休校の反動で夜更かし気味でしたが、ここ１か月近く、とことん夜更かしして
さすがに飽きてきたのかな？
「そろそろ生活を戻していこうかな・・・」と言い始める息子ふたりであります。
今日は寝る時間を深夜２時から夜１２時にしよう、とかなんとか。
少しずつ時間の針を戻していったらいいんです。
急に戻すと身体が逆についていかなくなりますからねーー。
上の息子も午前中、久しぶりに外出。
１週間ぶりぐらいじゃない？
夜更かししてしまう⇒朝方まで起きて眠れず⇒午後に昼寝して夜眠れず
⇒明け方まで起きてしまう・・・と完全に身体のリズム、崩れてますから。
巣籠もりだし。太陽の光を浴びないと、身体のリズムも崩れますからね。
人間の心臓は太陽電池なんだ。太陽の光を浴びないと動かないんだ、とか言いますし。
それでおかあちゃんから一喝っ！！
「生活リズム崩れてるでしょう！」
「外出て身体動かさないから眠れないのでしょう！」
「他の子から遅れてるよ。運動もしないで。今のこの年齢で身体を動かさないのは
だめでしょうが！」
「太陽の光を浴びてこい！」
などなど。
そばで微笑む私。こういうときは母親の出番であります。。。
「眼を休めるためにも外へ行っておいで」とニコニコ送り出しました。
「ＳＴＡＹＨＯＭＥって言ってるじゃない。家から出ちゃだめなんだよ」と息子は
ぐずぐず言ってましたが、
「そんなこと言ってないでしょう。ロックダウンしてないんだから。日本はそこまで
言ってない。身体は動かしなさい」
と重ねて一喝！！
ほんでしぶしぶ河川敷へサイクリングに出かけました～（ニコニコ）。
生活リズムはそろそろ戻していく頃合いでしょうね。
本人も「そろそろ生活戻していかないとなぁ～夕方までがんばって起きていよう」と
話しておりました。
周りがいくら言っても、本人が気づかないとダメですからね。
雷も落ち着いてきました。
雨も小降りになってきたかな。。
あー晴れ間も見えてきました。
夕方には散歩に行けるかも。
ちょっとした午後のひとときでした！
ではでは！
最後までご覧いただいてありがとうございます！ お礼申し上げます！！
